Patrefans
old_Navy_VETeran from patreon
old_Navy_VETeran patreon

Последствия ПАНДЕМИИ. Панические атаки, тревожные расстройства, постковидный синдром.

🕑 Added 2021-06-10 10:50:07 +0000 UTC
Последствия ПАНДЕМИИ. Панические атаки, тревожные расстройства, постковидный синдром.

Comments

Сочувствую....даже нечего сказать больше.

Они напрягают так как знаю на что способна неконтролируемая толпа :(

30 человек в аудитории с утра до вечера, пару часов из них - дистанционное занятие. Для меня карантин так прошел..

Ставь лайк если тебя напрягали большие толпы людей еще до короновируса

flashkiller

Спасибо. Надеюсь не слишком много будет сильно пострадавших, а то не все достаточно умные, чтобы обратить внимание на повышение тревожности

Понял, жду

Есть как "домашние" рецепты, так и клинические. Однако, вопрос состоит в том что на 1 реальный способ в интернете штук 30 - ложных (вредных) "способов". В основном все банально. Универсальный момент - периодически выводить себя из зоны комфорта ("недалеко"), дыхательные упражнения, открытое общение с близкими. Тривиально. Медикаментозно - по рекомендации врача, добавлять определенные витамины, препараты (НЕ гомеопатию), для укрепление сосудистой системы и ЦНС. В принципе, наверно будет материал про это. *ушел записывать черновик*

К вопросу о психическом состоянии, у меня тут всплыл один интересный, который на самом деле плавал у меня в голове довольно давно. Возможно ли как-то "укрепить" своё психическое состояние, подготовить к экстренным ситуациям или его лишь можно вернуть в относительную "норму"? То есть может ли человек более стабильным и стрессоустойчивым, может ли снизить вероятность появления каких либо проблем с психикой после потенциально травмирующих событий?

Считаю что важен первоначальный толчок в инфо-пространство. Рано или поздно информация о проблеме выплывает в мейнстрим. По крайней мере очень на это надеюсь.

Дело благое, но к сожалению этот материал увидит не просто ограниченное, а очень ограниченное число людей, которые и так способны понять что огонь горячий, что небо голубое, а призывать к терроризму - статья (Привет, Хован) Но справедливости ради могу лишь признать что просмотр данного канала помог разобраться в не приятных звоночках, и принять решение пойти к психотерапевту и неврологу. К некоторым особенностям на столько сильно привыкаешь что начинаешь видеть их только когда в них напрямую тыкают пальцем


More Creators