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今月のお知らせ

🕑 Added 2022-06-29 12:17:55 +0000 UTC

Comments

頑張って

That's very true. Iron deficiency is common among women due to poor health advice. Young Women require a higher iron intake than men yet consume less red meat. Coffee is also a big culprit as it has antinutrients that prevent the absorption of Iron, coffee should be consumed several hours after a high iron meal. Hopefully you understood that. :P

Who could think of slandering you? You're adorable. 😧 You make amazing and entertaining YouTube content. Hope you and your parents feel better soon. 🙏🏻

藤井

やみん先生の身体が一番大事☺ 気にしないでください☺

ymn姐好好休息啊

YMN辛苦了 先忙自己的事再考虑更新吧 加油🤧

OFFDISK

お疲れ様です。慢性的な不調の背後には鉄不足が隠れていることが多いので、ヘム鉄のサプリメントを飲むことをおすすめします。ドラッグストアで販売されている一般的な商品で十分効き目がありますので、よろしければご検討ください。また、漢方の補中益気湯などもよいかと思われます。どうぞご自愛ください。

よしのり

いろいろと大変だったね これからも、無理せず更新していってね

アーモンドミルク

ご自身の身体が1番大事ですからご自愛くださいませ。 いつも応援しています!

ぼび

お疲れ様です。 大丈夫ですからゆっくりとしてください! 一番はやみんさんが健康でいてくれることですから! 陰ながら応援しております!


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