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98号 時間有利古戦場
🕑 Added 2022-04-28 18:32:23 +0000 UTCﾋｮﾛｳｨｰの皆様こんぺこ～～～🐰
古戦場お疲れさまでした！！１
いやはや…今回…古戦場はなかなかに激戦の日もあり……合間に絵と記事…描きたかったんですけど……なかなか時間確保できませんでした…
古戦場中っていつも…やりたいことややるべきことがぽんぽん思い浮かんできて…焦ってしまうんですよね……
時の権力者…何もかも望みをかなえ…すべてを手に入れた皇帝、支配者達が望んだものは…永遠の命、不老不死でした…
そう…なによりも渇望させる…
ただ失われていくもの…けっして取り戻せない…
もっとも大切なもの…
それこそが時間なんですよね…
今日は古戦場での…時間確保ができなかった反省も兼ねて…
時間有効活用ムーブ…ご紹介していきます。
まず時間の流れ方…これって…
才能や環境に左右されない…絶対的かつ平等なルールなんですよ…
あの人はすごいから1日が500時間ある！
なんてことはなく…どんなに活躍してる人も1日は24時間
誰でも平等なものだけど…限りがあるもの…
その貴重なとても大切なものであるという意識をしていくこと…
これが土台としてとても大事なマインドなんですね
ただだらだら時間を浪費していくことが勿体無いと感じてくるように意識改革をする…そこからなんです
そして次にすべきは…
自分の幸せとはなにか？
なしとげたいことはなにか？
を考える事です…
自分にとっての幸せや価値観を決めておけば…
じゃあこの時間はそれをなすために使おう
それをなすには…こういうことをしていくのが大事だな
と日々の時間を何に使うべきかをはっきりできます…
結果無駄に過ごす時間が減っていきます
これ一番良いムーブは…理想の自分…妄想する人々がうらやむ…賞賛される自分を想像し…それになりきることです…
自分の妄想の中の理想の自分は完璧超人で…日々の時間を…こうこうこうやって過ごしているパーフェクトな人間なんだ…
いま自分はそれのモノマネをしている…なっている…いまがそう…
そう思い込むことで…目標に対して最適ムーブに時間を使っていけます
次に…時間配分
脳には…むいてる時間帯というのがあります
クリエイティブを要求されることは起きてからすぐ…
単純な作業工程には夜…などなど…
人にもよるので…自分の脳が…もっともやるべきことをやるのにむいてる時間…それを把握し、そこで最適な作業をこなしていく…
まずは自分が捗って出来た時の時間…それをメモっていきましょう
次に日記ムーブ
日記をつけろとは言いませんが…1日で今日なにをなしたか？
1日の時間をどうすごしたか？これを1日の終わりに確認すること…
これは効きます…
やばい…今日なにもしてない…そんなことが浮き彫りになり…
時間に対する意識がどんどんかわっていきます…
あまり追い詰められたくない…焦りたくないって方は…
今日1日で良かったこと３つあげていきましょう
なにもなかったら明日はもっと良いことあるように行動してみよう…そうポジティブムーブで行動できるようになるはずです
次に…今やるを優先していく…
人間は…未来よりも今の幸せを優先してしまうという性質があります
今これをやれば…絶対あとで楽だな！とわかっていても…今めんどいからだらだらしよ！ってなってしまう生き物なのです
これ未来にはどうなっているか？同じ何です…未来でも…今めんどいからやらない…が発生してしまうんです
未来の自分に期待してはだめなんです…絶対に未来の自分はやらない…だから今の自分がやらなきゃ！と思う癖をつけておきましょう…
そして最後にもっとも気を付けたいムーブ
1度だけという意識…
みなさま…日々作業中…やってませんか？？？
Twitterチェック…メールチェック、LINEチェック、ようつべ動画あさり…あまぷら映画探し…インターネットで今の話題チェック…
これ…まじで無駄オブザイヤーなので1日に1度だけと決めておきましょう
大丈夫、２度3度チェックしなくてもなにも困りません
集中力は簡単に奪われます…なので…それを邪魔するものは決定的に排除する…
1度だけ…1度だけにしておきましょう！
今回だけはなしです…日々それを繰り返せば…習慣…癖になってみなくなってくれます…
まとめ
・時間には限りのある一番価値があるもの
・理想の自分になりきり1日の過ごし方をなぞる
・脳の作業に最適な時間を把握する
・１日の終わりに今日なにをなしたか？を振り返る
・未来の自分は絶対にやらないので今やる
・チェックは1日1度だけ
以上です！
いや～…古戦場…日々の時間の大切さを実感させてくれる…最高のコンテンツですね…
イラストは原の九条さん…制服verです(*´꒳`*)
今月のアレも…今日投稿しますね～でわでわ～
