一瞬で自分の幸福度を上昇させる方法
🕑 Added 2020-09-07 11:00:12 +0000 UTCよぉお前ぇら、今回はタイトルにもある通り一瞬で自分を幸福度を上昇させる方法についてを書き記していこうと思うぜ!!
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◆何をしてる時に幸せを感じる?
早速本題なんだが、お前ぇら的に何をするのが自分を幸せだと感じれると思う?
自分の趣味やらうまい飯を食ってる時とか、筋トレ終わりやら、なんなら前に俺が配信で伝授したベッドメイキングをしたら幸福なスタートを確実に切れるデータがあるからそれか???
答えは超シンプルな事で「誰かの為にお金を使う事」なんだよな。
これだけきいたらスゲェ予想外だよな?お金って使ったら後で後悔とかしがちなイメージがあるもんな、でも違うんだよっつー事を今回はアメリカで行われた研究を元にかいていきたいんだが、相変わらず読みやすいように細かい部分は省いてかいてくぜ!
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◆実際に行われた研究
まず、アメリカ人6000人を実験対象に行われた研究で自分の為にお金を使う、まぁ服をかったり旨い飯をくったりをしてる奴らと他人の為にプレゼントを用意したり買ってあげたりした奴とで幸福度を調べたら結果は歴然で、1番どこが面白かったかっていうと、自分の為にご褒美をしてやってもストレス軽減効果は殆どなくて幸福度もあがらなかったっていう結果になってる所、これが驚きだよな。
見栄を張りたいって奴的には友達にドヤ顔してる時に幸福感は増したりするのかもだがそーいうのが無い場合、結局他人が影響していない場合だったら幸福度の上りが全然っていう恐ろしい結果。
そして誰かの為にご飯を奢ってあげるとかプレゼントを用意してあげるって行動をとった奴らは幸福度が上がったっていうんだから、やっぱ人間って芯の部分では優しい奴が多いんだなぁっていう、そー考えるとこの腐った世界に嫌気がさしてる奴らもちったぁ希望がうまれるんじゃねぇかなぁ。
因みに、別の実験で日本人が対象に行われた実験でも誰かの為にプレゼントをかってあげた人たちは幸福感が6~8週間も長持ちしたっていう研究データもあったりする、自分の為に何かをしてもここまでの幸福感になるってなるとぶっちゃけやばすぎるレベル。
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◆まとめ
ここで結論、俺が1番今回の記事で言いたい部分は、「お金ってのは稼げれば幸せになれるものなんじゃなくて使い方次第で幸せになれる」って事。
研究結果を見た感じ、1か月に1度くらい自分にとって大切な人にプレゼントとかお小遣いあげたりとかってしてたら常に幸福度が増す感じで最高効率だよな。
因みに金額も大きければ大きいほど効果は上がるみたいだが、少額でも全然効果はあるみたいだぜ、まずはマジで少額のぬいぐるみとかでもいいから誰か大切な奴に上げたり、家族に恩返ししてったりとかやってみるといいかもな!
因みに、1か月に1度友人と会うっていう行動をとってる人間の幸福度を調べた研究では1か月に1度あってるだけで年収500万円相当の幸福度が上昇したっていう結果も出てるから(数字はちょっと曖昧、400万~600万のどっかだったと思う)1か月に1度友人に会ったり、自分の大切な人にあってプレゼントやらを上げれてる奴は・・・最強!って事だな!
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◆おしまい
っつーわけで、今回の記事はここまでぇ!
最後まで読んでくれてサンキューな!
これからも科学的に証明されてる知識だとか実際に自分が試して、確かに!って納得した部分のみを抽出して3~5分で読める記事かいてくからよ!
良かったら俺のファンボ支援してくれると活動も活発になるからよろしくさん!
じゃあな、お前ぇら!
Comments
ハッカドール
きっと喜んでくれるぜ、レインがそれだけ好きな相手なんだしな!
アレだな、表では受け取って自分の方ではぬか喜びせんぞって振舞うとより周りの心情的にもいいし自分も守れるかもな!
ぬか喜びすると落ち込むからめっちゃホントかどうか確認する性格で…💦マジかー? やっぱ違ってたわー!って恥ずかしいしダメージデカすぎるwww
Dチョン
これはスパチャと干し芋が捗る!
今回ちょうど友達の結婚祝いに行けないので、細やかながら手作りを作っているトコロですが…喜んでもらえたらイイなぁ。 喜んで貰えたなら、嬉しいですよね、作ってた時間も【友達が幸せになりますように】と願いながら作ってましたが、本当に、喜んで貰えたら嬉しいなぁ…
FUMEIの言う通り統計的に平均そうだったってだけだから、ストレス軽減になる奴もいたりはするだろうしな。 そーだなぁ、自分にすげぇ利益だったってのはすげぇよな。
自分へのご褒美がストレス軽減にならないという話は、自分の実感とも一致してるから、この結果はわが意を得たりって感じ。 ( ˘Θ˘) ストレスを軽減させたければご褒美なんぞ買ったりせず、睡眠が一番だぜ~。※個人の見解です。 他人のために、ってところは、「そのようにすべき」とは常々思ってるけど、すべきとか以前にむしろ直接的に己に利益があるなんて、予想しなかった。驚き!
満足感もマシマシだな
Y
私、普段から自分よりも誰かの為にお金を使う事が多いけど まさか気づかないうちに幸福度を 上げていたのに驚きました
修羅場野(しらばの)
なるほど・・・、言われてみればそうですね。 だからこそ自分もFANBOXやメンバーシップ、スパチャしているんだなと改めて認識できました! ありがとうございます!
さすたっちんだぜ!! 後は俺も幸せになりてぇから俺の好意素直にうけとってくれwww
スパチャ投げる時、めっちゃ幸せな気分になるのはそういうことだったのね😊
おうよ! ただ、記事の中でも書いてる通り自己顕示欲が強かったりするなら自分の為に服を買ってやったりとかした方がいいのかなぁとかも思うわな、まぁ俺はプレゼントした方が嬉しい派だが。 そりゃそうだろ、だからこそV界隈とかアイドル業界ってのはいつの時代も人気なんじゃねぇかなって思う。
おう、がんばだぜ! ただ、この理論で俺的に穴かなーって思うのは推しじゃなくなったりしたときに勿体なかったと思う奴も少なからずいるだろうなって、好きな人にあげてるのはいい事だが、そうじゃない相手になった時を考えるとマイナスにもなるのかって感じ、だからこそ好きでい続ける努力も大事なんだろうなとかな!
やまいけ最強やまいけ最強やまいけ最強
俺も驚いたぜ、けんけんにもコメントでかいたんだが勿体なかったかなって想いがよぎる事あるからそーいう事なのかなぁとも思ったりだなぁ俺の中では。
面白いよな!
だな、俺もなんかしら良い還元してかねぇとなぁ!
そゆこったな!
奢られるのもやさしさって感じだよな、その分相手に恩返しできれば最高だな!
美味しいものくったりしたら幸せーーってなるんだけどなぁ俺も、ただそのあと勿体なかったかなぁって思ったりもするからその感情が阻害になってんのかなぁって思ったりだなぁ。
修羅場野(しらばの)
記事ありがとうございました! まさか他人にお金を使うことが一番幸せになるとは全く思いつかなかったですね・・・。 自分へのお金は生活できる最小限にとどめて他人に最大限つかっていけば最強ですね! あと、FANBOXやメンバーシップ、スパチャも他人にお金を使う、になるんですかね・・・?
yamaike
屍鬼さんにドネートすることで幸福度が上がる!最強!
えんぷTEE
ファンボ、スパチャ、アマギフ等々プレゼントや課金はしてて幸せです。納得いく記事で、文章に表すとなるほどなってストンと落ちました😊自分にとっても良い推し活動、これからもがんばります
じぶんにご褒美!てあんまり効果がない、ていうのがすこしびっくりでした…! だれか相手がいるほうが幸福度があがるんですね、しかも6~8週間も…すごい これからも幸せな使い方をしてきたいなあ、て思います
幸福度のあげ方すごく予想外でした!! 好きな人のためにお金使っていきたいです( * ॑˘ ॑* )⁾⁾
けんけん
えっ…誰かのためにお金を使うのが良いっていうのは分かる でも自分にご褒美をあげても効果が殆どないってのは信じられない…嘘でしょ… 人間って本当分からないなぁ…
推しにスパチャを投げ始めてから自然と幸せになってったのも納得できました。 あと兄がご飯をちょくちょく奢ってくれたりするのですが、あれって拒まない方が兄も幸せになるんですね。確かに拒まれるとなんか調子狂う気もするような...
推し事でスパチャ投げて幸福度アップ…推しの笑顔も見れてwin-winじゃないですか!٩(*´ᗜ`*)۶
スパチャとかスポンサーとか推し事で日常的に幸福度上昇してますね!!!✧\\ ٩( 'ω' )و //✧