pikachurin0214
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完走！！
🕑 Added 2024-06-10 03:20:54 +0000 UTCMMR10kmマラソン完走！
はい、23年年末に突如言い出した
マラソン大会出るわ！！
健康になる宣言
から早半年
無事、マラソン大会に参加し、完走しました！！
以下、大会までに至る経緯と
完走した感想を書き綴ります。
23年年末
ピ「やべぇ、健康にならないと、漫画もしっかり描けない」
ピ「つまり、日々のランニングが必要 6月のマラソン大会に出よう」
この発言により巻き込まれる者2名―
ランニングの日々の始まり。
24年1月
ランニングアプリをインストールし
意気込んで走ってみるものの
慢性的な運動不足―
走れるわけもなく
1ｋｍ目標が、500mくらいで息切れして
きつい…でも気合で頑張る！！
そうだ、早朝5時に起きてランニングしよう！！
続けること数日
コロナ陽性……
完治後もすぐに練習できず
ほぼ、何もできないまま1月は終わる。
月間 7.3ｋｍ
ひどい結果だけど1年で0ｋｍだった人が
よくやったなって気はする。
2月
治りきってないのか
前半は全然走れず
走れるようになっても相変わらず1ｋｍくらい
月間14.24ｋｍ
前月比2倍！！
3月
体調も良くなり
普通に走れるように！
ああ、忙しいのに走らなきゃ…
なんて走らない理由を探しつつも
友達とマラソン大会に参加する約束したので
仕方なく走る。
1～2kmくらい
月間25.44km
またもや約2倍！！！
4月
25km走って喜んでいたら
進捗報告で、友達が50km近く走ってたことを知る
ま？ちょっとあかん…
焦りから走り込みをして
走る距離も伸びていき
走らなきゃ…って気持ちじゃなくて
走りたい！に変わったことをよく覚えてます。
作業一区切りしたし、よし走るぞ！！！！って気持ちで
走りに行ってました。
ここから楽しくなっていく。
1km～4km なぜかいきなり8.5km走りだす。
月間59.62km
またまた2倍！！！！
5月
長距離を走り
ランナーズハイを知り
更に走るのが楽しくて
ランニング後の糖分摂取が最高に
美味しくて、もはやそれを感じたいために
走りに行きたいときもあるくらい
ランニングを好きになってます。
しかし、体は正直なので
長距離を走るほどに
体に負荷がかかることが多くなり
脚に違和感を感じ、走るのを中断したり
休みを多くすることで調整。
1km～5km
気温の上昇で、熱中症っぽくなる時も出てきて
長距離走るのは断念。
月間53.19km
ピカチュリンの性格的には前月超えをしたいところ
だけど、脚のために控えめにする。
と大会前日まで練習を重ねました。
練習を
嫌々しているから
やりたくてやっているに
変わった時爆発的な伸びを体感しました。
この状態に気づいたとき
あ、この勝負（マラソン完走）、勝ったわと感じたのを
よく覚えてます。
で、お待たせしました
マラソン大会当日
全くと言っていいほど緊張せずに堂々と
走れました！！
とくに何事もなく無事完走！！！
走ってる時は
1km時点で
あ、やべぇ今日、脚が重い日だ…これ練習だったら帰ってる日ｗｗｗ
あと9kmとか無理ゲーと思いながらも
誰も助けてくれないし、待ってくれるわけでもないので
走り切ることに脳をシフトさせる。
2km地点
とりあえずのど乾いたな～なんて給水ポイントを見ると長蛇の列ｗｗｗ
え？これ絶対無理なやつー！！
しかも、麦茶は売り切れでメロンソーダしかないだって！？
運動中にメロンソーダとかｗｗｗｗｗと思いスルー
その後5kmまで無心で走る
5km～は2周目
また、同じ道を走るのかと苦痛を感じながらも
無心で走ること数分
7km地点
ふと時計を見る
開始時間から50分経ってることを確認。
ああ、関西鳥さんはもうゴールしてるな
オレはあと3kmか…と絶望が押し寄せる
しかし、自分に負けるわけにはいかないので
完走したら、絶対美味しい店のクレープ食べる！！！！
クレープ！！！とクレープの事しか考えられないくらい
クレープの事を考えて走る
クレープ→創作の事→クレープと
最高のループを繰り返していると
なんだか、やたら同じＴシャツ（去年のマラソンＴシャツいわば手練れ）見るな？
あ、同じ人に抜かされまくっていることに気づく。
抜かしてくるんだけど、そのあと失速するから
オレが追い越す→抜かされるのループを数キロ繰り返す
これは意図的にオレをターゲットにしてやってるな？？？
と思いペースを上げて引き離すと
ついてくるじゃない…！！！これは！！と確信に変わり
絶対引き離す！！！！モードに頭がシフトし
手順を考える
9kmまでペースちょい上げで
ついてきてもらって
その間ラストスパートへ向けて
すべてを解き放つ準備をする
完璧なプラン
来る9km地点
スパートをかける
やはり
ついてきてる感じがしたので
普通に飛ばす
たぶんここであきらめてくれたので
そのまま突っ走ってゴール！！
タイムを確認したら
1km時点よりもさらに速い
最速タイムを9kmで叩き出すところ辺り性格出てるなと感じました。
心配過ぎて、体力残し過ぎ
タイムはこれ！
とてもゆっくりです。
その後、友達と合流
ピカチュリンより後ろに居ると思っていた友達は
まさかの5分も早くゴールしてたｗすごすぎ…くううう…
タイムも大事ですが、今回の目標は完走する事なので
無事、3人とも完走できて
有意義な時間を過ごせました。
ゆうて、練習で10km近く走ってたから
体調不良や故障がない限り
走り切れる自信はあったので、今回の大会はゴールではなく
通過点と言った感じで
次回はハーフマラソン参加を目標に頑張りたいです！！
その他、大会で感じたこと
①参加者の年齢層が幅広い
小学生～年配の方まで老若男女いる！！
40～50代くらいの人でも元気に走ってるし、普通に早くて
抜かせなかったので
年齢による体の衰えもあるが、日々努力している人に
若さだけで戦いを挑んでも勝機は無いなと感じました。
トップレベルを目指すわけではなく
人よりちょっと出来るくらいのところだと
日々の積み重ねに勝るものはないなと感じました。
自分もこれからしっかり鍛えるし
親世代にも、運動してもらいたいなと切実に思った……
②熱量の違い
ランニングコースの500mおきくらいに居る
たぶんボランティアという名の強制参加で駆り出される高校生たち。
応援＆救命スタッフ呼び出し係と思われる。
やる気なかったり、恥ずかしそうだったりしてるんです。
スマホいじってたり、寄りかかってたり
「が、がんばってください///」
「▼υΦД～…」（多分がんばれ的な何か）
みたいに応援してくれてて
ほとんどの子がこんな感じだったんですが
2人だけめちゃくちゃ声張り上げて応援してくれてる子が居て
めちゃくちゃ元気をもらえて、感動しました。
手紙送りたいレベルで感動した（←じゃあ送れって）
ここは配信で詳しく話しますが、ガチで感動して
すごかったよ……
やはり
やらされてるとやっているは明確に違うなと
目頭が熱くなりました。
でも、自分も高校時代に日曜の早朝からマラソン大会の応援に駆り出されてら
恥ずかしい＆やる気ないになっていた事でしょう…
だから、やる気ない子たちを責めることはない。
③達成感
ゴール出来て当たり前
練習量を考えれば、当然と
思っていて、いわば
めちゃくちゃ勉強した科目のテストを受けるような感覚。
100点は無理かもしれないけど
80、90点は余裕みたいな気持ち
なんですが
それでも、マラソン大会という
イベントで目標を達成できたという
達成感。
ああ、自分やったんだ！！という気持ちは
普段の練習で10km走っても味わえない
特別なものでした。
④成長
友達と話してたこと
学生時代、持久走大会が嫌いで
いやだいやだって言いながら参加してる中、陸上部は喜んで参加してた。
でも、今なら陸上部の人の気持ちがわかると
そう言われた時に、確かに
自分も学生時代はいやだいやだと言いながら参加しているタイプだった。
しかし、今は大会参加費まで払って自発的に参加してる
ああ、これは成長だ
そう感じたことが嬉しかった。
以上ざっくりまとめました。
もっと詳しいことは6/14（金）のお絵描き配信でお話しします！！！
長文読んで頂きありがとうございました！！！！
