Piero San Giorgio
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3 Nouvelles formations!
🕑 Added 2025-08-13 12:34:11 +0000 UTCLa nourriture est un des piliers du survivalisme
Apprendre à conserver vos aliments est une chose indispensable pour votre résilience.
Que ce soient des fruits, des légumes, ou encore des viandes.
Voici l'accès a ces trois formations : https://les-formations-de-piero-san-giorgio.teachable.com/l/products?sortKey=name&sortDirection=asc&page=1&authorId=2771945
Ces trois formations vont:
Vous apprendrez à devenir des experts dans ces protocoles, ce ne sont pas juste des recettes, tout y est expliqué afin que vous réussissiez et que vous compreniez comment ces méthodes fonctionnent, pas seulement faire sans comprendre pourquoi.
Tout ceci vous permettra de vous créer un stock de nourriture, qui ne vous reviendra pas trop cher, car vous pourrez conserver efficacement tout ce que vous cultivez dans votre jardin.
Vous n’aurez pas besoin d’acheter un congélateur supplémentaire, qui consomme, que vous devrez éteindre si vous avez besoin d’électricité pour quelque chose de plus important, lors de l’effondrement.
L’intérêt de conserver des aliments via ces trois méthodes ?
Elles sont saines et simples à réaliser.
Ces méthodes sont nourrissantes et régénérantes.
Grâce à ces trois processus, tous les aliments que vous conserverez seront crus, avec toutes les enzymes, les vitamines et les propriétés nutritives indispensables pour le bon fonctionnement de votre corps.
Tout ce que vous mangerez que vous aurez conservé, sera rapidement digéré, et vous fournira une énergie décuplée. Lors de l’effondrement, vous aurez besoin d’utiliser toute l’énergie que votre nourriture vous apportera.
La digestion occupe 40 % de votre énergie vitale, une digestion rapide, pleine d’enzymes et de nutriments qui sont parfaits pour optimiser votre énergie, grâce aux enzymes digestives que vos aliments contiennent.
Si ces dernières sont manquantes, le corps devra les fabriquer lui-même.
En les préservant, votre corps travaillera moins.
Manger les aliments dans leur état brut maximise les bénéfices nutritionnels.
Son abondance de nutriments, minéraux, enzymes, protéines, dans la cuisine crue permet de faire le plein de vitalité.
Ceux-ci commencent leur destruction à partir de 42°C et sont potentialisés lors des fermentations qu’il y a dans la lactofermentation, ainsi que dans celle des sirops crus.
La formation complète est composée de 3 e-books : La déshydratation, la lactofermentation et les sirops crus.
Dans chaque module nous verrons :
- une partie de théorie
- les protocoles
- des recettes
La déshydratation :
La déshydratation sert pour les fruits, les légumes, la viande, le poisson.
Les aliments déshydratés sont très utiles dans les sacs de survie. Ils sont très simples à réaliser et ne prennent vraiment pas de place.
Les intérêts d’un déshydrateur
Vous apprendrez à préparer vos aliments
Le temps de séchage
Les recettes
La lactofermentation :
La lactofermentation est plutôt faîte pour les légumes, il est possible aussi de conserver des fruits.
Comprendre la lactofermentation (bienfaits et avantages)
Vous apprendrez à faire les lactofermentations
Le protocole ainsi que les différents types de fermentation
Vous apprendrez à reconnaître les éventuels problèmes lors de la fermentation
Les recettes
Les sirops crus :
Les sirops crus permettent de conserver de façon efficace les fruits, mais aussi les légumes.
Que sont les sirops crus ?
Savoir les préparer
Comment les consommer
Les bienfaits et intérêts
Les recettes
Je rappelled le lien : https://les-formations-de-piero-san-giorgio.teachable.com/l/products?sortKey=name&sortDirection=asc&page=1&authorId=2771945
vous pouvez tester une de ces trois méthodes ou prendre les trois (il y a un rabais dans ce cas)
Et dans tous les cas, les abonnés Patreon ont 20% de rabais... vous connaissez le code... :)
