5.2.
Extrém. V práci toho bylo hodně, nebo jako… Jak to vzí..
🕑 Added 2024-02-13 23:11:55 +0000 UTC
5.2.
Extrém. V práci toho bylo hodně, nebo jako… Jak to vzít, dělala jsem tolik věcí najednou, jelikož jsem chtěla končit dřív, avšak se to nepodařilo a nakonec jsem ještě 2 hodiny čekala na Kubu. Nevadí no, domů jsem se dotala pozdě a když jsme se domluvili na programu, nakonec nám celý den zabral Genshin a tak mám Elden ring na později domluvený.
Ale tohle má být deníček na cvičení a ne na moje pocity.
Na jídlo jsem zbaštila včera rýži, hříbkovou omáčku a v misce drobec kuskusu, černých oliv a sušených rajčat asi s balkánem. Zbytek co nabízeli byl smažený a potom zrovna nebažím.
Nakonec mně doma pak čekal buldak se svými 600 kaloriemi a 2 vajci. V uterý bude ale uklízecí den včetně cvičení a tak věřím, že to bude jako nic. Hlavně to nepapat každá den!
6.2.
Doma. Dneska nebylo co dělat a tak jsem měla pořádně čas pro sebe. Focení, víc než hodinové cvičení na celé tělo… Pořádně jsem si mákla a na oběd nakonec udělala Carbonaru. Zbytek dne prostreamovala. Mazec, furt jsem docela odrovnaná
7.2
Opět doma, takže další cvičení, pořádně protáhnout kosti! Chtěla jsem si trošku odpočinout a tak jsem spíš pracovala na zpracování fotek a dalších maličkostí. Opět hodně streamu, na oběd byly Carbonary z předešlého dne, jelikož je Kuba špatně zavřel, byly docela tvrdé a nudle byly dost oschlé, ale to nevadí, snědlo se to i tak :D
8.2.
Další den doma?! V práci je můj chystač práce nemocen a tak jsem opět doma, mám docela dost času a tak se snažím více pracovat s časem. Dneska necvičím a nechávám svaly regenerovat. Spíš uklízím ještě, co jsem nestila onoho 6. A hlavně stream! Konečně jsem dohrála Detroit a na oběd se mně neptejte…
Buldak a 3 vajca. Konečná stanice šílenství. Ač mi dojel oběd, tak je připravený na víkend, ne na týden.
9.2.
Kuba jel do Tábora a já jsem doma. Cvičení, další úklid. Umýt nadobí, ustlat, podívat se na sociální sítě…
Nevím ještě co bude na oběd, ale dneska mám stejně divný den…
Nakonec na oběd byl burger, jelikož je chtěl z jedné restaurace objednat :D
10.2
Vaření stream. Bezvadný taco salát, složený z obrovského množství zeleniny. Možná jen lituju, že jsem si nedala víc záležet s platingem? Ale co se dá dělat :D Zbytek dne prosezeno u kompu u Elden Ringu a následně Medival Dynasty s partou.
11.2.
Dneska proběhlo další měření. Ač mám z tohoto týdnem MNOHEM lepší pocit, míry sehnuly snad jen u paže. Ale i takový týdny jsou, důležitý je vydržet! Dneska je na plánu smetanová omáčka s těstovinami, tak případně uvidíme, jak to dopadne. Recept je už na patreonu, akorát místo ramen nudlí, dám celozrné špagety. Jsem zvědavá.
Paže 35 cm
Prsa 100
Pas 81
Pupek 104 xd
Odvičených dnů 3 ze 7.
Dnů v práci 1 z 5 (nebyla práce…)
