krispeachy posts
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Cues to level up your front squat 💡
Cues to level up your front squat 💡
Glúteos y femorales 🎯
Glúteos y femorales 🎯
Los domingos también se entrena! 🔥 Después que tienes una di..
Los domingos también se entrena! 🔥 Después que tienes una disciplina bien consolidada no importa que día sea, el cuerpo te pide su rutina.
Happy Saturday! 💃🏼
Happy Saturday! 💃🏼
Everybody wants amazing results, but not everybody is willin..
Everybody wants amazing results, but not everybody is willing to put in the hard work 😎
Make my problems go to the gym to work out 🤩
Make my problems go to the gym to work out 🤩
Hoy empezamos tempranito! 💞
Hoy empezamos tempranito! 💞
Today's training ✅👋🏼
Today's training ✅👋🏼
Te recomiendo a veces salir un poco de la rutina y probar co..
Te recomiendo a veces salir un poco de la rutina y probar con este tipo de entrenamientos 🤩
El Pole Dance es una actividad que me encanta hacer! Además ..
El Pole Dance es una actividad que me encanta hacer! Además de ser divertido, pone a trabajar todo tu cuerpo, sobre todo las piernas que a veces las dejamos olvidadas 🤭
Estaré hablándoles sobre la importancia de los ejercicios un..
Estaré hablándoles sobre la importancia de los ejercicios unilaterales, es super importante incluir par de ejercicios de este tipo en nuestras rutinas 🙌🏼🤸🏼♀️
Consistency = Progress = Results 🫶🏼
Consistency = Progress = Results 🫶🏼
Today we start early ❤️🔥 Recuerda que la clave del exito es..
Today we start early ❤️🔥 Recuerda que la clave del exito es la perseverancia!
Listo por hoy ✅ se lograron los objetivos!
Listo por hoy ✅ se lograron los objetivos!
I will be posting my training routines! 💪🏼 Esten atentos
I will be posting my training routines! 💪🏼 Esten atentos
“Wisdom is knowing when to have rest, when to have activity,..
“Wisdom is knowing when to have rest, when to have activity, and how much of each to have.” — Sri Sri Ravi Shankar
“If you don’t find the time, if you don’t do the work, you d..
“If you don’t find the time, if you don’t do the work, you don’t get the results.” – Arnold Schwarzenegger
“You’re going to have to let it hurt. Let it suck. The harde..
“You’re going to have to let it hurt. Let it suck. The harder you work, the better you will look. Your appearance isn’t parallel to how heavy you lift, it’s parallel to how hard you work.” –Joe Mangianello
“The hard days are the best because that’s when champions ar..
“The hard days are the best because that’s when champions are made, so if you push through, you can push through anything.” – Dana Vollmer
“I hated every minute of training, but I said, ‘Don’t quit. ..
“I hated every minute of training, but I said, ‘Don’t quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion.” – Muhammad Ali
